Idag var skola ofc bläbläblä. Efter tänkte jag gå på dans men var fett trött och var tvungen att gå hem och vila lite (DET ÄR NOG DEN DUMMA SNÖN). Sen åt jag nyttig filmjölk med skivad banan och tärnat päron. MMMMMMM. Vid 7 kom pappa och hämta upp mig och vi åkte till sats för att träna lite sådär. Så först körde vi ett tag på bandet och sådär ända tills vi var helt slut och svettiga och sedan körde vi styrketräningar mest för rumpa, ben och mage och avslutade med stretch. Var helt slut, äcklig och svettig efter. Kändes så sjukt bra! Älskar gymmet! När jag kom hem åt jag middag, duschade, stretchade lite till, pluggade och nu ska jag snart gå och lägga mig. Tänkte bara berätta om min nyttighetsperiod för er.

Vad:
Nyttighetsperiod

Hur:
Träna massor och äta nyyytttiiiiiigt

Äta:
Alltså jag skippar sånt som går att skippa men jag äter fortfarande lika mycket eftersom att jag ersätter det jag skippar med annat. Så jag skippar vetemjöl så gott det går, ersätter pasta med fullkornspasta, ris med brunt ris och bröd med rågbröd. Försöker få i mig så nyttigt som möjligt, äter rågbröd med ost och avokado+ ett glas vatten med en halv pressad citron på morgonen, så mycket sallad och bönor som möjligt, och frukt till mellis. Och så skippar jag allt socker (godis, chips, läsk) helt och hållet. Det klarar jag mig bättre utan JUU halllååååå.

Åhh juste målade naglarna igår i min favoritfärg Åhh mhmmhm.